Lorsque mon fils est né, une chose a changé radicalement : mes nuits. Alors bien sûr, je me suis demandé si j’arriverai à tenir la semaine, gérer le bébé en même temps que le travail avec des heures de sommeil en moins. MAIS…

…le plus important, c’était son sommeil à lui. Parce que s’il dort bien, beaucoup d’autres choses fonctionnent bien. Et bien sûr, personne te briefe pour te dire comment faire ça.

Je me suis débrouillé et j’ai appris sur le tas. On avait fait le choix avec ma femme d’assurer une nuit sur deux. Car même si elle était en congé maternité, elle avait besoin de récupérer de l’accouchement.

Voici donc le fruit de mon expérience. Il t’aidera à profiter à fond de cette aventure. Il te donne les grandes lignes, cependant, tu auras des ajustements à faire. Chaque enfant est unique.  

 

Je te souhaite le bienvenu dans le monde des papas !

Je télécharge "12 conseils pour faciliter le sommeil de bébé (et le tien)"

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